العناية بالشعر في فصل الشتاء

إذا كنت تعيش في مكان بارد حيث تشعر بالشتاء ، يمكنك التنبؤ بآثار الظروف الجوية الجافة والباردة على شعرك. نحن نتحدث عن الجفاف والتجعد والافتقار العام لشعر الصيف اللامع والناعم.

في كثير من الأحيان ، يمكن أن يؤدي التعرض للطقس البارد القاسي ثم الانتقال إلى الداخل إلى تدمير الرطوبة في شعرنا ، مما يتسبب في مظهر باهت لشعرنا. لا تتعرض خيوط شعرك فقط لخطر التقصف بسبب الطقس الجاف والبارد ، ولكنها قد تواجه أيضًا مشاكل مثل جفاف فروة الرأس وقشرة الرأس.

فكيف نعتني بشعرنا بشكل أفضل؟ كيف يمكننا تقليل آثار الشتاء القاسية على شعرنا وتجنب التلف؟ لقد جمعنا نصائح وحيلًا للعناية بالشعر في فصل الشتاء للحصول على شعر أكثر صحة هذا الشتاء.

1. بلل شعرك وفروة رأسك بزيت الشعر.

في الأشهر الباردة ، يمكن أن يؤدي استخدام التدفئة الداخلية إلى طرد الكثير من الرطوبة وتجفيف الشعر. تؤدي هذه الحالة أحيانًا إلى ظهور فروة رأس جافة ومتقشرة. لمكافحة الجفاف بشكل فعال ، يمكنك استخدام بلسم أو إضافة زيت للشعر إلى روتين العناية بالشعر في الشتاء. يجب وضع بضع قطرات من زيت الشعر المغذي على أطراف شعرك كل يوم لمساعدة شعرك على التجدد بالترطيب الذي يحتاجه في الشتاء ، لمنع التقصف والحفاظ على شعرك ناعمًا ولامعًا.

إذا كنت تعاني من قشرة الرأس على شعرك بسبب فروة الرأس الجافة والمتقشرة خلال فصل الشتاء ، يمكنك وضع علاج زيتي أثقل مثل زيت جوز الهند أو زيت الخروع مباشرة على فروة الرأس. يمكنك الاحتفاظ بزيت الشعر الذي قمت بتطبيقه لترطيب فروة الرأس بعمق لمدة عشرين إلى ثلاثين دقيقة ثم غسل شعرك كالمعتاد.

2. تجنبي غسل شعرك بشكل متكرر.

إذا كان غسل شعرك بشكل متكرر هو سبب مشاكل شعرك ، فقد حان الوقت لإجراء تغيير في روتين العناية بشعرك في الشتاء. يؤدي غسل شعرك بشكل مفرط إلى إزالة الزيوت الطبيعية التي ينتجها والتي تعمل على ترطيب الشعر وحمايته ، وهو أمر أكثر أهمية من أي وقت مضى في الأشهر الباردة.

حاولي إطالة الوقت بين الغسلات قدر الإمكان حتى تجدي الإطار الزمني المثالي لشعرك. أولاً ، إذا كنت تغسل شعرك عادةً كل يومين ، جربه كل يومين. إذا وجدت أن شعرك لا يزال غير رطب ، فحاول غسله كل ثلاثة أيام. للمساعدة في هذا الانتقال ، يمكنك استخدام الشامبو الجاف بين الغسلات للحفاظ على شعرك من الرائحة والحفاظ عليه نظيفًا.

لإعطاء نصيحة أخرى للشعر الجاف ، بما أن بصيلات شعرك ليست دهنية للغاية ، ما عليك سوى غسل شعرك بالبلسم ومحاولة تخطي الشامبو تمامًا.

3. تجنبي تسريح شعرك بالحرارة.

العدو الأكبر للشعر الجاف والتالف هو تسخين الشعر. نظرًا لأن شعرك يكون بالفعل في حالة هشاشة في الطقس البارد ، تزداد احتمالية التقصف عندما تصففين بالحرارة ويفقد شعرك الرطوبة. يمكنك استخدام بضع قطرات من زيت الشعر لتهدئة التجعد في شعرك ، وإذا أمكن ، قد تفضلين تجفيف شعرك في الهواء بدلًا من التجفيف الحراري. أيضًا ، يمكنك تقليل استخدام مكواة التجعيد في الشتاء قدر الإمكان واختيار تجعيد الشعر والأمواج الخالية من الحرارة.

4. جفف شعرك قبل أن تخرج من الباب.

في حين أن هذه عادة معتادة بالنسبة لك خلال الأشهر الأكثر دفئًا ، فمن المهم جدًا ترك شعرك يجف تمامًا قبل الاندفاع في الشتاء. يعمل الطقس البارد على تمدد جذع الشعر ، مما يجعل الشعر أكثر عرضة للتكسر ويسبب تلاشي لون شعرك بشكل أسرع. في الشتاء ، امنحي شعرك وقتًا إضافيًا ليجف في الهواء قبل الخروج أثناء النهار ، أو الأفضل من ذلك ، يمكنك تغيير روتين العناية بالشعر في الشتاء إلى وقت الليل حتى تتمكني من منع شعرك من الجفاف بسبب الحرارة الجافة.

إذا كنت مضطرًا لمغادرة المنزل بشعر مبلل ، فعليك التأكد من حماية شعرك من الهواء عن طريق دسه تحت وشاحك أو قبعتك. كلما قل تعرض شعرك لظروف الطقس الشتوية ، كان ذلك أفضل.

5. اختاري قناعًا أسبوعيًا لترطيب عميق للشعر.

يمكن لأقنعة العناية بالشعر الأسبوعية أن تحدث فرقًا في الشعر الجاف والتالف ، تمامًا كما أن قناع الوجه الأسبوعي ضروري لبشرة صحية ومتوهجة. فهي لا تعكس آثار الجفاف فحسب ، ولكنها أيضًا إجراء وقائي ممتاز لضمان حماية شعرك على مدار العام وبصحة مثالية. ماسكات الشعر هي طرق سريعة وفعالة للغاية لإفادة شعرك في أقل من 20 دقيقة. فكر في أقنعة الشعر كمكيفات عالية القوة ، يمكنك توفير فوائد لشعرك مثل التليين والترطيب وزيادة النمو والتألق وحتى مكافحة التهابات فروة الرأس. بينما تقدم شركات الشعر أقنعة شعر مختلفة لمشاكل الشعر المختلفة ، يمكنك أيضًا الذهاب مباشرة إلى خزائن مطبخك وإنشاء قناع شعر طبيعي في المنزل.

إذا لاحظت أن شعرك لا يزال جافًا جدًا في الشتاء حتى مع الأساليب التي تطبقها أسبوعيًا ، فقد ترغب في ترطيب شعرك بزيت الشعر أو السيروم طوال الليل لتوفير تأثير إضافي. على غرار الكريم الليلي لبشرتك ، يعمل التطبيق الليلي على عمق خيوط الشعر ، ويرطبها من الداخل. كعلاج سهل وميسور التكلفة طوال الليل ، نوصي باستخدام زيت جوز الهند الذي يمكنك وضعه على فروة رأسك وشعرك من الجذور إلى الأطراف. تأكدي من وضع الزيت على الشعر الجاف لأن الزيت سوف يمتص بسهولة من الشعر الجاف أكثر من الشعر الرطب.

6. اختر الحرير.

نحب جميعًا حماية أنفسنا من عنصر الشتاء بقبعاتنا وأوشحتنا الصوفية الدافئة. لكن هل تعلم أنها تسبب في الواقع تكسر الشعر وثباته؟ يمكن للقبعات المجهزة أن تحبس الزيوت في الجذور وتترك الأطراف جافة وعرضة للتلف.

كحل ، يمكنك لف شعرك بوشاح حريري قبل ارتداء قبعة مريحة. سيحمي شعرك من الكهرباء الساكنة والثابتة وسيقلل من شعر القبعة المخيف.

نظرًا لأن الحرير طبيعي لا يسبب الحساسية ، فمن المعروف أنه يمنع ترقق الشعر المتشابك وتكسر الأطراف عن طريق تحفيز الترطيب. في حين أن القطن والصوف يشعران بالنعومة عند اللمس ، فإن نسجهما يمسك بالخيوط الفردية ويسحبها ، مما يتسبب في تلفها وكسرها. لهذا السبب نوصي أيضًا بالنوم على وسادة من الحرير ليلاً.

7. استخدمي الشامبو الجاف للشعر الناعم.

يمكنك حمل زجاجة صغيرة من الشامبو الجاف معك لجعل شعرك يبدو نظيفًا ومكثفًا. ضعي كمية صغيرة على جذور شعرك وضعيها على شعرك بمساعدة أصابعك. الشامبو الجاف يفتح جذع الشعر ، ويجعل الشعر يبدو أكثر كثافة ويعطي الحياة لتسريحة شعرك.

8. لا تجف

هل تعلم أن شعرة واحدة تتكون من 25٪ ماء؟

يبدأ الترطيب من الداخل وشرب كمية كافية من الماء يساعد على تحفيز الشعر وتنشيطه من الجذور إلى الأطراف. كما أنه يمنع مشاكل فروة الرأس مثل الجفاف أو الحكة أو قشرة الرأس خلال أشهر الشتاء عن طريق تحفيز فروة رأس أكثر صحة. هل سبق لك أن لاحظت أن بشرتك تبدو باهتة ومتعبة عندما لا تشرب كمية كافية من الماء؟ شعرك هو نفسه! يقوي الحفاظ على رطوبة الشعر لمعانًا ولامعًا من خلال المساعدة في منع تقصف أطراف الشعر وتقصفه.